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Evaluación de Atracones

Test de Trastorno por Atracón

Evalúa tus patrones de alimentación y episodios de atracón mediante este cuestionario científicamente validado. El BES (Binge Eating Scale) es una herramienta especializada para identificar comportamientos de alimentación compulsiva y su frecuencia.

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¿Qué es el Trastorno por Atracón?

El trastorno por atracón es un trastorno alimentario caracterizado por episodios recurrentes de ingesta excesiva de alimentos en períodos cortos, acompañados de una sensación de pérdida de control. A diferencia de la bulimia, no incluye comportamientos compensatorios.

Episodios de Atracón

Consumo de grandes cantidades de comida en períodos cortos con sensación de pérdida de control.

Malestar Emocional

Sentimientos de culpa, vergüenza y angustia después de los episodios de alimentación excesiva.

Impacto en el Peso

Puede contribuir al sobrepeso y obesidad, afectando la salud física y mental a largo plazo.

Señales del Trastorno por Atracón

Comer grandes cantidades rápidamente
Sensación de pérdida de control al comer
Comer hasta sentirse incómodamente lleno
Comer grandes cantidades sin hambre física
Comer solo por vergüenza de la cantidad
Sentimientos de culpa y depresión después
Preocupación constante por el peso y la comida
Fluctuaciones frecuentes de peso

Test BES - Escala de Atracones

Selecciona la respuesta que mejor describa tus sentimientos y comportamientos relacionados con la alimentación durante las últimas semanas. Responde con honestidad para obtener una evaluación precisa.

1. ¿Con qué frecuencia tienes episodios donde comes una cantidad inusualmente grande de comida en un período corto?

2. Durante estos episodios, ¿sientes que has perdido el control sobre tu alimentación?

3. ¿Comes más rápido de lo normal durante estos episodios?

4. ¿Comes hasta sentirte incómodamente lleno durante estos episodios?

5. ¿Comes grandes cantidades de comida cuando no tienes hambre física?

6. ¿Te sientes avergonzado de la cantidad que comes y prefieres comer solo?

7. ¿Te sientes culpable, deprimido o disgustado contigo mismo después de comer en exceso?

8. ¿Con qué frecuencia intentas hacer dieta o restringir tu alimentación?

9. ¿Qué tanto afectan estos patrones de alimentación tu vida diaria y bienestar?

10. ¿Cómo percibes tu peso corporal actual?

Información de Contacto (Opcional)

Importante - Evaluación Profesional

Este test es una herramienta de screening inicial y no constituye un diagnóstico médico. Los trastornos alimentarios requieren evaluación y tratamiento profesional especializado.

Interpretación del puntaje:
• 0-10: Sin evidencia significativa de atracones
• 11-16: Episodios de atracón leves
• 17-23: Episodios de atracón moderados
• 24-30: Episodios de atracón severos

¿Necesitas Apoyo Especializado?

Los trastornos alimentarios tienen tratamiento efectivo. Nuestros especialistas pueden ayudarte a desarrollar una relación saludable con la comida. Tu bienestar es nuestra prioridad.